Trečioji čakra, manipūra, teikia gyvybinę energiją valią, skatina veikti, eiti tolyn, suteikia veiksmams reikiamos energijos. Manipūros spalva – geltona, planetos – Marsas ir Saulė, akmenys: gintaras, topazas, citrinas, mantra – ram. Ši čakra yra saulės rezginio zonoje. Ji yra labai stipriai susijusi su gyvybine energija.
Saulės rezginio čakra – pasitikėjimo savimi ir vidinės jėgos, energijos radimas. Iš čia semiamasi, stiprybės, atsakomybės ir vykdomi įsipareigojimai. Trečioji čakra susijusi su žmogaus valia, pasitikėjimu savimi, savigarba bei charizma. Darni manipūros veikla pasireiškia žmogaus gebėjimu susikaupus pasiekti užsibrėžtus tikslus, o juos pasiekus – atsipalaiduoti ir mėgautis jais.
Sutrikimai. Žmonės, kurių manipūra čakra dominuoja yra itin aktyvūs. Jie nuolat sukasi gyvenimo įvykiuose. Tačiau jų veiksmai gana chaotiški, o veiklos rezultatai neprilygsta įdėtoms pastangoms. Toks žmogus jaučia poreikį sutelkti savo rankose valdžią, pirmauti, tampa ambicingu, kupinu puikybės. Kai siekia užsibrėžto tikslo, visiškai pamiršta save. Kuomet trečioji čakra užslopinta, žmonės, priešingai, gali būti labai intravertiški, kaltina gyvenimo aplinkybes ir likimą dėl nesėkmių, linkę skųstis, neturi gyvybinės energijos santykiams, darbui, mėgstamai veiklai.

Dubenėlio svoris 0,25 kg, skersmuo 82 mm, ties plačiausia vieta 87 mm, koplektuojamas su pagalvėle (95*95*7 mm) ir mediniu muštuku, pagaminta iš žalvario.